duty free cigarettes
Zdrowo i smacznie - Przepisy kulinarne - Zdrowa kuchnia - Piersi drobiowe z ananasem

Piersi drobiowe z ananasem

Sk?adniki:

  • 50 dag filetów drobiowych
  • puszka ananasa
  • 3 z?bki czosnku
  • 3 ?y?ki m?ki kukurydzianej
  • mielona czerwona ostra papryka
  • oliwa
  • cukier
  • sól

Sposób wykonania:

Mi?so pokroi? na kawa?ki , nast?pnie natrze? rozgniecionym czosnkiem oraz oprószy? m?k? i papryka. Mi?so obsma?y? na rozgrzanej oliwie, wówczas prze?o?y? je do rondla i zala? sosem z ananasa. Je?li nie przykryje on mi?sa dola? wody. Trzyma? na ma?ym ogniu pod przykryciem.Gdy mi?so b?dzie mi?kkie doda? do niego kr??ki ananasa i trzyma? na ogniu jeszcze przez 5 minut. Na koniec doprawi? ca?o?? sola, cukrem oraz papryk?.

 
Przepisy przepis
przepis na